あることを生活の中に新しい習慣として取り入れようとするのは、難しい、続けることが大事と言われが、続けることは大変で難しい。 最近自分の生活を書き出し、見直しているのだが、自分のだらしなさにため息が出る。なにより時間に対してのルーズさが目につ…
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